manhaimu 2010-4-17 12:32
什锦藕丁[1P]
[align=center][img=356,408]http://style.stnn.cc/kitchen/201004/W020100414338203634363.jpg[/img][/align][align=center][b]辣炒什锦藕丁[/b][/align] 原料:莲藕一节、火腿一百克、青红椒各一根、豆腐干四块
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调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙(3克)(K)?8~)b8fh.`R @
做法:
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1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。
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2)炒锅烧热后倒入油,待油七成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒一分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒两分钟。L^#B+g1MwvQ\
3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
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超级啰嗦::TsTW%z;{
这是一道快手菜,更是一道下饭菜。菜中所有的原料,都可以利用你身边现有的食物进行组合搭配,但老干妈辣酱不能少哦,这是一个口味上的保证。|.E+d#A
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因为莲藕的味道很甜香,所以我不建议大家在这道菜中,使用胡椒粉或鸡精,味精等调料。
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莲藕丁要放在最后切,这样可以减少藕丁与空气接触的时间,以免变黑。如果切好藕丁,还需要很长时间才能炒菜,就将藕丁浸泡在水中,也可以避免氧化变黑。
pengjiansheng 2010-4-17 20:19
感觉很好吃 试试看 尝尝鲜 谢谢楼主。呵呵
591101ls 2010-4-19 15:28
这个不错,爽口!在大鱼大肉之后来一盘应该是不错的选择~
www345245275 2010-4-19 15:31
藕就很好吃,不管怎么做都很不错,我的最爱
wo296705 2010-4-19 19:33
这种吃法倒觉得新鲜,有空叫我老婆烧烧看!感谢楼主分享
qq495931782 2010-4-20 15:56
比较喜欢吃藕,但这样藕还真没吃过,回去让老妈做一个尝尝
buhuiyouyongde 2010-4-20 16:38
看起来漂亮,做起来简单,但是我不爱吃藕,所以不学习了
michael01_01 2010-4-20 18:35
学习到了新吃法,以后不会为了吃藕而发愁了 哈哈 谢谢
cs008cs 2010-4-21 08:50
看得我口水都流出来了,就是在家里做不太方便,恐怕也做不出那个饭店的味,有机会试试
大罗神仙1 2010-4-21 10:51
对于做菜一向很怕麻烦,但楼主的这道藕看到就想吃。多谢了。