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香菇蟹球:|-@3Of+OG$p"}
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[color=#404040][size=4] [/size][/color]
Fh,ppsT2N2y~!~ [size=4]原料：　[/size]
7_ KiIGu m [size=4]香菇　4朵　　雪鱼碎肉　80g　　蟹肉　一条[/size]
\*P
Fz Sm [size=4]调味料：[/size]
d'I2[hd [size=4]蛋白　一个　　淀粉　一小匙　　高汤　一大匙　　盐　少许[/size]h@fr_N
[size=4]做法：[/size]9?
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[size=4]１　雪鱼肉加入调味料混合均匀，再加入切成小条的蟹肉拌匀[/size]
/L:kv!k)M/QH3N [size=4]２　在香菇伞上抹上淀粉放上鱼肉，包好保鲜膜微波加热2分钟[/size]%gj*cIr&r/A-[
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