美猴王 2006-12-7 00:40
回锅肉(新版)
[pp=xiaobieli] 看不到图哦 只看到天涯社区几个字[/pp]用料:tN*I~$?7aO
1、猪后腿肉或五花肉一斤。`B8k0]7g
2、甜椒二两。UTh"mWTW
3、青椒二两。D:n+s
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4、蒜苗三两,香葱半两。
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5、老姜一小块。
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6、独蒜一个。AEXH:~3B:t"jb
7、酱油半汤勺。a3EJ-[2eFe
8、豆瓣酱两大匙,甜面酱一咖啡匙。
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9、白糖一大匙。-idCqD^
10、料酒两大匙。
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11、盐一咖啡匙。
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做法:
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1、将青、红椒去蒂去籽后切小块,蒜苗切段,大蒜用刀压烂,老姜用刀拍破,香葱挽成结;将豆瓣酱、甜面酱、酱油、白糖、大蒜、料酒同放在一个小碗里待用。
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2、将猪肉、葱结、老姜放入锅中煮至断生。A2b'xZ3Zo
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3、捞出稍晾凉后切薄片。9@{6Gn}*C)]X
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4、锅置大火上,放一汤勺油烧至七成热,倒入肉片爆炒1a Y,_
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5、将肉片推至锅边,下小碗里的豆瓣酱等调料,改小火慢炒至呈樱桃色。8n6VZ)F)]C
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6、倒入肉片翻炒匀后再推至锅边,再下青、红椒块、一咖啡匙盐,炒约一分钟。
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7、下蒜苗段后将锅中所有食料同炒约半分钟。
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8、起锅装盘即可上桌。
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[[i] 本帖最后由 xiaobieli 于 2006-12-7 02:51 AM 编辑 [/i]]