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散步的风 2006-12-18 14:05

翡翠白衣蟹柳

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-E@8XW*O 材料:西兰花2朵,蟹柳3条,蛋清2只 Y6p.^S1\AG T
N&e2}-Ze/M|
芡汁:水,盐,糖,生粉
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K\;R fg b.Jb{ 做法: N&C6L)ZG
1、蟹柳用刀拍扁,再撕成幼丝
FdF,um/lh 2、西兰花切成小朵,放入油盐水中焯熟,捞起装盘y/D1TfO FS
3、锅内放油烧热,加入蟹柳和芡汁煮至糊状,再加入蛋清及少量麻油拌匀,熄火,取出淋在西兰花上面。
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