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散步的风 2006-12-23 13:07

孜然香辣腰片

以前在家的时候,路边有一个不起眼的鲜族烧烤小店,生意总是那么红火 &U^0_)@b
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我很是爱吃那里的各式烤串,隔三差五的就会去光顾一下 j7Q4W2{ uc W@-tU

Abus'\5l 虽然烧烤的食品对身体没有好处,可我就是管不住这个嘴馋,总是管他呢,先吃了再说 ?0?Deo0?} } U7k \

5H*f!KM P"K%g#X 记得小店里,最让我为止疯狂的,便是烤腰片了,每次肯定要点一大盘
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现在回忆起来,仿佛都能闻得到那诱人的香气 _]'}M%qA}
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来吧,记忆中烤串的味道------孜然香辣腰片 ?Lu ti$~?$`u!F

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做法 tu7q*~$FPS)c

/Yx&F2V#t9hD i 1:腰子2个,洗净从中间横着剖开,去掉内部白色的腰骚,然后将腰子斜切成片
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~ri&w3K@ gM.Uk 无需太薄,否则口感不好;然后用料酒+花椒,将腰片浸泡30分钟 NX-nfCQ
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2:大蒜1头,切碎成末 qavtWra
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3:孜然粒一汤匙,干辣椒若干(可以完全依照个人口味)
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4:锅内置油烧10成热,下浸泡过的腰片炸到变色 z*IIg!D,LZ&_0D{

c#D_ P%o[8FvT+l/{5F,b 5:将腰片捞出控油
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u'JZCaG/d 6:锅底置油,入蒜末慢火炒至金黄色
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de%lf4m#M|]z%E o 7:再入孜然粒和干辣椒,炒出香味,加盐、鸡精
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8:倒入腰片迅速翻炒,即可出锅(若加入些许香菜一起翻炒,味道更佳)(E^/i%pA
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