查看完整版本: 洋参茶[1P]

洋参茶[1P]

洋参茶可以补气、祛除身体疲劳。平复情绪的躁动不安，舒缓压力。可以帮助身体尽快恢复体力。~{7ckVG(co

k$Fy-cMQm [b]材料：[/b].e|{
`4n-w
西洋参25克、蜂蜜20克、水1升、其他参考配料（可根据身体状况酌情添加）、百合20克、枸杞10克、竹叶5克2_ m}]T
9M.?#Yo2a5k+p
[b]制作步骤： [/b]5^+~9uoj;K.^M?T
F.bWXl].Wt
1.将水烧至沸腾，水温保持在98摄氏度。
9c_9j5}nwJ m8Stn+BLh:s
2.将西洋参切成薄片。p\ZEj

_F2Cej+Qp"G 3.用沸水冲泡西洋参。饮用一段时间之后，可调入蜂蜜。x1? b7Ph5as2m7j

)T sqO&ix 4.根据身体的状况，还可以在茶饮中添加百合、枸杞、竹叶等，可以清心去燥，安神补气。
7J~V
n:L8t&Aq5@0o
_aX1D8D{
5.冲泡后的西洋参可以食用，有助于缓解疲劳。
p
u:U(LAN}pS-x
U9mx1`z:Lrc#tl 服用西洋参期间，忌用茶、咖啡、萝卜等食物，以免降低疗效。9X hX u2{ ^ i
ld:Uw]j
[img]http://www.yoka.com/index/life/foods/sicai/images/2007/6/19/86419.jpg[/img]

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

喝洋参茶时注意别吃甜的，油腻的和咸的的东西，这样不仅会中和掉洋参茶的营养，还有可能对身体产生不好的影响

蜂蜜可以解酒地也可以养胃
:b$[?7S sE!d 洋参茶吗还真没喝过'a%dY/d BODN
碧螺春最爱

洋参茶吗,没喝过,不知道效果如何啊，好不好喝呢 ？

这个正好，家里面有不少西洋参片，不知道该怎么吃才好，可以回去试试看看效果如何。

蜂蜜是不能加到热水中吃的，这样吃对身体不好啊

这个茶喝过 个人感觉蛮有效果的 味道也比原味的好些

这岂不是很补 啊，夏季估计不能乱喝。怕留鼻血

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

我觉得不一定就要洋参吧。  
qG x
Gam%@n 可以养身呀。

原来要加蜂蜜啊，竹叶属凉性的，和西洋参配在一起合适吗？