591101ls 2011-4-7 08:50
妈妈私房菜--香肠炒豌豆[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/07/C12/res17_attpic_brief.jpg[/img]
1XY:n%L)[ta b
?6\%jS#kb/b
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法 &Yx-s%_W(pq
+N1C+F2S"I/^ M'Q'w
材料:香肠(40g)、蜜豆(180g)
Te`oC8_
调料:盐(3g)、刀嘜纯正芥花籽油(15ml)
)f@-zz^ I
[l R)h|
y2SN@ Z,i
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/07/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
yG%^;u.w"E!b
{k'} T[t7w [N
1 蜜豆用流水冲洗干净;香肠切成小粒,待用@%j|kn
,XN!fE@.E#ft
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/07/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
D*_7tI#W9Q Wo&A#K
u2l$nM|
d
2 烧开小半锅水,水沸时将蜜豆放入
.j(O!Y8V1O`M7MASP*\
#F Ka;q
N9z#mu Y
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/07/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
C9xI4e
D/TB
Sj8oz
qN,uT
3 下盐调味,将蜜豆煮至六成熟,捞出沥净水分待用
/_q;~^5c|.Py
F:w7k p2}
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/07/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img] G[;S'h!OI
K3g6i
c@uNO3v5g
4 烧热油锅,放入香肠粒爆香,下些许盐以及糖调味I(zK']z6d-g0os
\ j,X bKX X;a A
n~a:`
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-04/07/C12/res15_attpic_brief.jpg[/img] |&C3{8Azk,kzw7e
-C/MiaF4L H
5 倒入蜜豆粒,与香肠翻炒均匀后,即可盛起食用PCp9_.jLB
N
ZPkE'f6_
[/color][/size][/font]
fengdan521 2011-4-7 10:53
似乎很简单呢,自己有时间也可以做做,家常小炒咯
songdashao2011 2011-4-7 11:23
颜色很好看,豌豆的营养价值很高,配上爆炒香肠的香味这道菜很美味。
寂寞的小狗 2011-4-9 10:27
看起来很简单的样子,但是其中却包含了家人的深情,值得一坐
guobinmoon3 2011-4-9 20:14
确实不错 学习到了 楼主很用心 菜也很好看
tanat 2011-4-10 06:36
原来豌豆是要先煮熟的,呵呵,以前都是直接上锅炒了,感觉很不容易熟,这回知道了,谢谢楼主
ADG1020 2011-4-10 07:06
a 啊,原来豌豆长这个样子啊。。。。
*u3Q ^O/~H(D[&jQ&oI
从没吃过豌豆
mnjkl123456 2011-4-10 11:19
看来还行吧没有这样吃过 豌豆一般干炒啊 呵呵
李逵852 2011-4-10 17:58
会不会太单调了点,光是香肠与豌豆,在菜色上感觉是少了点。
advlevel1 2011-4-10 18:32
以前我妈妈就经常抄这个给我吃,很美味。现在看到这个帖子又想到了以前了= =
jf1010145 2011-4-10 18:48
图片上看那种豆子是青豆,肠也应该是火腿肠之类的,并不是青豌豆和香肠。~4g\yJ5Kz-W*jQ
真正的豌豆炒香肠,应该使用豌豆角和广味香肠来做。'M0dwJD2Z8n?
首先香肠切片,放入油锅,弯曲后加入青豌豆角,一起爆炒,起锅时加点盐和味精与白糖。
you2me2 2011-4-10 22:03
非常不喜欢豌豆,从不太能入味,这个香肠味道重,看能不能协调下
sangsang9988 2011-4-10 22:13
这道菜是孩子的最爱,豌豆和香肠他都很爱吃,但是没有搭配起来试过。