xlzhangw 2007-4-2 10:21
饕餮周末-营养丰富的法式红焖鸡
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svr][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svr[/img][/url]
#mY9d(JB*U
R/D&hk,IC.].wQ
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svs][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svs[/img][/url]a#Uy_L
e2P})Y[4ru
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svt][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svt[/img][/url]
J#N
oBJ[ M
W"oZtE
c9D+R
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svu][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svu[/img][/url]
gmb-W6F5}3r'zUn6V
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svv][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svv[/img][/url] n0l*d&_8c
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw3][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw3[/img][/url] [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw4][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw4[/img][/url] [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw5][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw5[/img][/url] [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw6][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw6[/img][/url]
V(c;OZ E
[size=12px][b]材料:[/b]鸡,土豆,胡萝卜,芹菜,番茄,洋葱。[/size]
8`0b4C k j
[size=12px][b]调料:[/b]番茄酱,白兰地酒,香叶,盐,胡椒粉。[/size]dWt#\GEC9p
5gd5Q8T&z5nB
5?2~8Z
{
Q%c"ig0W
[size=12px][b]做法:[/b][/size]
{G#F:J(m4~Oz5g
[size=12px]1.将鸡洗净剁成块,加盐,胡椒粉拌匀腌渍,将腌好的鸡块下油锅煎至金黄色捞出。[/size]
n(_2B??O?z
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svx][size=12px][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svx[/img][/size][/url]
2P \7TG2Ye0r
Z5M4WeO!?!AE
[size=12px]2.将土豆、胡萝卜、洋葱、番茄洗净分别切块,芹菜洗净切段。[/size]
|i
QV$n8D}P
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svw][size=12px][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svw[/img][/size][/url]*[ n'M/eP\
-e9[5l"I;\6|F,~$[
[size=12px]3.将土豆块、胡萝卜块下油锅炸透,捞出。[/size]
)qP0b*cT2S
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svz][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000svz[/img][/url]
etBPSx&[(Y)b
W g
A:U9WR.s3jY8v%g
[size=12px]4.另起锅,倒入油,放入洋葱炒香,将炸好的鸡块下入锅内,加入芹菜段,番茄酱,香叶,白兰地翻炒,添清汤,焖至九成熟,放入炸好的土豆块、胡萝卜块,盐,番茄块,炒匀盛盘,撒上胡椒粉即可。[/size]
c:}
L8_$S?oK7y
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw0][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw0[/img][/url]W{T9`4d.x0W
9Jx"S"A
Z0`L
L*OPR(vM}(I
;^(H }U1iL1P
[size=12px]可以用油炒面来调整浓稠度,还可以放入新鲜的蘑菇。[/size]
-[1Fb2i u9vB
[size=12px]如果家里番茄酱用完了,还可以自己做纯味番茄酱:将番茄(适量)洗净,放在笼里蒸几分钟后取出,去掉皮和蒂部粗糙地方及腐烂部分,用手捏碎放在锅里煮沸。几分钟后,待西红柿冷却,用勺搅动,即可装瓶(瓶子一定要注意卫生哦)。[/size]
Br%q.vpVrC
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw2][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000sw2[/img][/url]