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waxmkj 2013-10-30 10:18

说的有理 适当的运动对性爱是有好处的

whoami2011 2013-10-31 11:52

加强体育锻炼,对房事有巨大的好处。
多跑步游泳就可以了。

hyx9999 2013-10-31 11:55

真的还是假的啊  希望楼主不是骗人的啊。

kingdomlin2012 2013-11-1 00:44

还等 昨晚俯卧撑啊。人都睡着了啊。
汉!

mm363415399 2013-11-5 20:26

哈哈 这个方法不错 我以前每天都做仰卧起坐。

sdcsl758 2013-11-5 20:37

仰卧起坐不管用吧,我每天都仰卧起坐,我感觉可能是慢走起的效果,我最近在慢跑,感觉效果不错

huzhongni 2013-11-5 21:45

有同感。锻炼完身体以后身体血液流动加速,重点修复身体疲劳的地方。做的时候兴奋度自然有些降低。

jeffpan520 2013-11-5 22:34

:teeth :teeth 给力的点子一定要试下才行

ghgijb 2013-11-6 00:33

多运动对身体有好处这是肯定的,但是楼主的经历也太夸张了些,不会是你老婆在你茶几里下药。。。。。。

chenyuntulip 2013-11-6 00:53

这个学习了,妈的,我也是比较快射,论坛上多了!
一上我老婆,听到她的叫声,就特么忍不住!

direction 2013-11-6 06:04

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jon000 2013-11-6 07:09

楼主内容缺乏真实性!人的体质不一样。不适用于所有人的!真正牛逼的一招!是快射的时候,拔出来!捏一下龟头!射意立刻全无!

huanghan15 2013-11-6 18:31

真的假的啊!实验出真知!试试有效果天天坚持!

sjnan 2013-11-6 22:20

做爱靠得就是腰腹的力量,而仰卧起坐和俯卧撑也是锻炼这几处地方的,所以经常性的锻炼时有好处的。

求恢复七级号 2013-11-6 22:23

仰卧起坐以前经常做,没发现有什么效果啊。

1218087801 2013-11-7 10:57

只能说真的很假,这样有效,壮阳药就不会那么贵了

flbmw 2013-11-7 11:05

看来必须坚持体育锻炼啊
今晚上五十个仰卧起坐走起

waxi0009 2013-11-7 14:16

楼主多锻炼肯定对性功能有帮助的啊,但是有怎么显著的功效下次试试啊谢谢啊:excellence

lhzlang 2013-11-8 20:41

仰卧起坐确实是一个很不错的方式,我试过,一个是要保持睡眠与精神好,一个是要经常做仰卧起坐,不妨试下,感觉会不一样的。

zty543 2013-11-8 21:18

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