查看完整版本: 三色沙沙配薯片[6P]

三色沙沙配薯片[6P]

[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013071811383889.jpg[/img]%W'bON.WQ3M*e!{!L!H
D*p9o7E[
[size=5]原料： k&\-Dvdt
[3|J3S)kpRo
主料：芒果1个、牛油果1/2个、番茄1个
2nx$r{!n a7?!h ,@Z5T)J%my,u
配料：红椒1个、洋葱1/2个、香菜2棵U{5\@#K1ci[8{\U
p2F!E W!}6h
调料：盐适量、黑胡椒粉少许、橄榄油少许
L
e2kYx@r%b Eq_j)U/c*J
准备：
&s+x"n_Ro(t -G0B)Q;K^}`"m
各种食材分别洗净、去皮、切碎；[/size]G:S]0i%W"^ o
6Z6Jh`u1kj8y y
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013071811384909.jpg[/img]
K3xQH/ZFW'__
Y*v+O$`0L` u? [ [size=5]做法：
"V,P0bW9A6q hL !RZh/[$Y4@*C m
1、将芒果碎与一半的洋葱碎混合；
@%\/k1|B0X`
xTfl)Z] 2、加入红椒碎和香菜碎；%YsJL:hi
!A;aj v&xF5].NBf0O[
3、加入少许盐和橄榄油；O.Yb;R(Om(k(^

]vS3m!u6x(f 4、再加入少许黑胡椒粉，充分拌匀；[/size]
@O)v(`,h
?A+x$mQ6dx [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013071811385863.jpg[/img]
`(oV
lRDai5]k
o-Je4c2|[ y [size=5]5、将番茄碎加入剩余的洋葱碎中；
-g&wSu%j
6s@4Z8ft 6、加入适量黑胡椒粉；0l(P(]5a*|mt9_7I
awg |AKJ ecN5b
7、再加入少许盐；
qq*FkoxJs
0AG.P#u%a5R 8、最后加入少许橄榄油；[/size]
a
h u9?:vE xr$JP U2x.P _$li3l9d
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013071811390881.jpg[/img]?| U2H~
-}m
dc}5k
[size=5]9、加入少许切碎的香菜，拌匀；
2s&K7k ]O%b
~|0J`T .rx7tI Yy OlwT
10、牛油果丁中加入少许黑胡椒粉；
}a.h9M+kXm sd'H
|m5TwH 11、再加入少许橄榄油；l'C"v6Pt
PfFl&l7v9lV;~(T
12、根据个人口味加入适量盐，充分拌匀即可。[/size]7hb_$x&L&p'a n9k(L

2\gQ q^.}5Ff!fD [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013071811391609.jpg[/img]
T4n`y9t
$O)m Q&x4q+~ [size=5]小贴士：yx]5{S)eg,f`0w
;]z*I[ K:LX
1、番茄也可以用樱桃番茄代替，味道会更清甜；
+A G
HFr8f(`
g/P`/C)xpv0J-J 2、香菜最好不要省略，它的加入别具风味；&BS
?6?o/a

%i(X`F$X4q _1pm 3、因为突出蔬果的清甜，盐不需太多；+gEG5X0_(~-Z

+N5o`O:S^6Z 4、如果不喜欢薯片，也可以用薄饼或苏打饼干替代。[/size]-E8I*[;JO&g

P[G'o
u$@+~(VT [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201307/2013071811392716.jpg[/img]

五颜六色的东西，看着比吃好，我小孩一定喜欢，照着做下试试看看，:excellence

看着就有感觉，最喜欢绿颜色的食品了，不知道味道怎么样啊:teeth