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查看完整版本: 清炒山药[5P]

mzmxaaa 2014-2-19 14:42

山药清蒸一下就很好吃了，没必要这么麻烦？

音法联军 2014-2-21 14:49

营养是好，可惜就是不下饭，小孩子也不好这一口。所以家里基本不做这样的菜

downtowncat 2014-2-22 18:39

山药性温，无论怎么吃都好，就是处理的时候要注意，山药皮有一定毒性！

sechs 2014-2-22 23:01

我就只会炖山药！原来是皂角素和植物碱让我皮肤发痒

rgdzj 2014-2-28 19:17

清新爽口的山药，加上莴笋、木耳真是色香味俱全啊

xx184808 2014-2-28 23:41

清单爽口，不过山药要和肉类一起做才好吃的（个人口味）配点鸡片在加点枸杞就完美了。

huangcong1 2014-3-1 01:08

看起好有食欲啊，山药是补品呢！味道像土豆。

qwwhf 2014-3-1 02:04

家里正好有这三样菜，晚上就来尝试一下。
看上去，颜色很鲜艳。

jacsonsun 2014-3-1 03:13

养生油品，清淡反而有位，不要用辣椒炒。不能浓厚。

woshisba 2014-3-1 15:12

山药也是山珍的一种，只是现在种植的多了，不值钱了。清炒可以防止山药营养的流逝，不过我还是喜欢拿山药来煲汤，营养丰富，味道鲜美。

candy445 2014-3-1 16:06

山药营养丰富，也适合这么清淡的，如果味道浓反而掩盖了本质.

yanzhaozhu 2014-3-3 23:16

我每次吃山药都以为是土豆丝。汗因为我妈炒的太像了

white77777 2014-3-4 20:07

山药还真不错！
山药拌饭什么的 哈哈 最高

slcxf 2014-3-4 20:29

这道菜虽然操作简单，但是色香味俱全，而且食材十分容易得到，非常好的家常菜肴

大力量 2014-3-4 21:25

清炒山药健脾清火是一道好菜，我喜欢谢楼主。

kw6568 2014-3-4 22:36

把山药切成长片片的做法到时挺有创意的，一般都会选择切成圆片片

jrtysf 2014-3-5 00:45

好吃！

我姐姐超级喜欢吃，后来做给俺吃，真心味道不错

虚拟的事实 2014-3-5 21:49

山药糖水倒是常喝，清炒反而没试过，做法不难，可以尝试

good13579 2014-3-5 22:11

山药听说很补很壮阳呢，植物蛋白还是不错的

3k5p 2014-3-8 11:51

图片永远是那么好看吃起来就不知道了 不過我不喜歡
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