qilikacha 2007-7-15 22:40
奶油牛柳块
买了一条腓力牛排,上好的部份留起来做牛排用,肥油多筋的尾部用来做个简单又美味的下酒菜,希望大家喜欢.
A-PoFI?Sl*c
6~9y/P/~G
P
原料:尾部腓力牛排,蒜头,洋葱,蕃茄,奶油,美极酱油,胡椒粉,味精,糖,生菜.
tSl+S!W(qu"U
3T+L4h
UJ)oht
制作:牛排切方形大约寸半块,用糖,胡椒粉,美极酱油,味精腌着2小时备用,热油锅大火油炸牛排成焦黄成七分熟捞起沥干油备用(腌汁留用).热油锅,溶两大块奶油爆香蒜茸,放洋葱炒香,再倒剩下的腌汁大火滚稠,回锅牛柳再调味大火快拌上碟.用蕃茄片与生菜做摆盘把牛排倒在菜上即成.~
|%\
S!}wt"X.A7b
X ^)d-Wj)s
[img]http://i7.tinypic.com/4l971v8.jpg[/img]
j]@%~4A
d:?
fjZw\h
[img]http://i9.tinypic.com/6fopvlk.jpg[/img]
^?3[7_$Y9C;E
+Wi fdhb
[img]http://i11.tinypic.com/4xlj0o6.jpg[/img]