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二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]

标题：二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]
O"}6UD j.U]T 名称：南瓜豆角炖羊肉|+B1|el
口味：有点怪但挺好吃（老婆说的）
R8L'S'EB @ 主料：羊肉 南瓜 豆角(v hpY1t5E/V
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辅料：姜 葱 老抽 料酒 糖 盐 油 花椒 大料 水6Y
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} 做法： 1准备食材
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Jf8]H~kE3m%y 2热锅倒油)r3\Jy}vt

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3下羊肉
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{,zR;J;` YA4lu 4加少许糖
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%_6@]/u%Y9q 5加老抽 料酒
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`7\ 6加豆角 南瓜 葱 姜 花椒 大料 水没过食材x%OO YG4a&C+A

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2E%LK'bD_^ 7大火烧开中小火炖十五分钟}*KZ:U.R
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W*H!` l)[&] ^ 8十五分钟到加盐 大火收汤出锅完活 Nbtxt'p1Gq?

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E:fXYa6a%Fxm 验证 没有笔纸只好用我闺女的小黑板
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SC-LWE#_ [[i] 本帖最后由 lihai2979 于 2016-7-29 21:09 编辑 [/i]]

谢谢楼主分享做菜的经验，建议能分享调料用量。有时候调料比例放的不合适，很影响口感啊。

谢谢了，只要是适合自己的口味怎么都好做菜也是种享受

南瓜豆荚也能炖羊肉？头一次听说呀，看着还不错

头一次听说，看上去蛮有食欲，回家试试，收下

看着就有食欲，做法也蛮简单的，适合家里自己做

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！