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肉末酿豆腐[5P]
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烹制方法:
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材料:嫩豆腐(1块)、猪上肉(500g)、葱花
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配料:冬菇、虾米、红葱头[@5JK;w0b
调料:胡椒粉、盐、糖、鸡粉、马蹄粉:Zrk
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1 将猪肉改刀切成条再切小粒,再用刀细细剁成末。往肉末里加1g小苏打(加小苏打肉才会爽口)、少许胡椒粉、盐3g、糖1.5g、鸡粉,用少许清水和开后再倒入肉里面,用手按顺时针搅拌均匀,起胶K#L)Z)uHow*MC T
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后再拿起肉团摔打。分次下清水反复摔打,搅拌。然后下马蹄粉,搅拌均匀。将切碎的冬菇粒、虾米粒加入肉末里,搅拌均匀后,放入急冻冻20分钟。tI/|b]|;ij{
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2 把豆腐皮切掉,改刀整齐。用勺子的匙柄在豆腐上划出四方形,然后将豆腐块挖起。往豆腐里抹上少许生粉,然后将肉末填入洞里,量不要太多。然后扫上一层蛋液。uM?]3f'^"[G+{ ]
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3 烧热油锅,把肉末的一面朝下放,煎成金黄色。然后翻面继续将另一面煎香,盛起。
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