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野生竹荪冬瓜珍珠贝汤[6P]
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烹制方法: i"I!q J2v0bh9S1@1a/[
主料:野生竹荪 15克 猪里脊肉 300克 珍珠贝 80克 冬瓜 350克*W6y h8kRFR'VD]1{
辅料:油 适量 盐 适量 姜片 2片
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1 .野生竹笋泡发,择洗干净。切段待用。
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2 珍珠贝用清水泡发一下,择洗干净,里脊肉择洗干净,切薄片。
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3 坐锅煮开水,放入肉片、竹荪焯烫一下,捞起待用。
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4 坐锅煮开水,放入珍珠贝、肉片、竹荪和姜片,盖锅盖,大火煮滚,转文火煮30分钟。:b&L;m#T Gq)t"V