591101ls 2018-2-25 09:59
桂花蓮藕片[5P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/c8/71/1208776_fb3483.jpg[/img] w g`'U
}'E
S jg"\"J+g&_o
烹制方法:z o
k+a)`&B%di'V@p
主料:莲藕 500克
)\b#E"Fbb@$l
辅料:白砂糖 50克 桂花 适量S*I&TOda
VJ j6Y
0w-u6x ^,h)PA`
lpwz Y8f2{
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/0f/86/5735951.jpg[/img] .y
ZfN){/R1v#U
Hr7Q?0R-F
1 莲藕去皮,洗净, 切成薄片。
*D(Oe} ^$_?x8|Z
-S e3R"\b
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/10/86/5735952.jpg[/img] qJN$DOS"y~&F:v&M
rPE4gH5jB)pI
2 汤锅中适量的清水,桂花煮沸,放入莲藕,汆烫熟,起锅过冷水沥干。
xo9q-G2o*\
c(a7\f4T1D3Gc.N
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/13/86/5735955.jpg[/img] iy.l%G8L;j}7z
l Sz(}`wu
3 平底锅,烧热,倒入白砂糖 ,加入适量的水,炒出糖色,将汆烫好的莲藕片放入锅中平底锅。
cbBZ,`;eh
{Ov2VMA
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/15/86/5735957.jpg[/img]
Y6u@+vazr
Oo}x;s
4 莲藕片均匀裹上糖色,再晒些桂花,即可出锅。
今晚打老虎01 2018-3-9 22:27
看起来不错,回去研究一下,看额能不能自己做出来:)
勤色好问 2018-3-12 19:07
真是不错,好看易学,回家好好学学.给孩子们做好吃的.
朝天一棍2008 2018-3-12 22:26
桂花藕片,淡淡香甜,脆口莲心,老少皆宜。莲藕一身宝,滋补养生,开胃清热,素菜中的最佳补品。莲藕对人有好处。多吃益处多多。还可以炖汤,拌菜,炒等等。
happymary 2018-3-13 13:22
桂花藕片也是我特别喜欢的一道菜,营养丰富,味道香甜。关键制作方法简单,非常适合现在上班党们快节奏的生活。
wmzp1980 2018-3-15 11:40
让图片我想起了蚂蚁上树。上色肯定是为了配合桂花,因为一般都是清炒藕片,生怕变了颜色不好看,要保留原始的白色。