查看完整版本: 花生莲藕煲鸡脚(全程图)

花生莲藕煲鸡脚(全程图)

原料：j+H\8m*Y
YOHe
鸡脚、莲藕
Nt
J1w5CE`*kk#y [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231103317.jpg[/img]
l,v~X,r \ZcC 原料,花生/姜片[&j Kdnb!X}
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231200493.jpg[/img]m:JsR9J,m$l
鸡脚要处理一下
U2HqAU0o [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231211807.jpg[/img]&](J4j*a u!gv-z
莲藕也处理一下
nd2w8a!Hn8X [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231221774.jpg[/img](Q{;wWjpSxl
鸡“爪"
Afc#p/Q;f1Y2T [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231232861.jpg[/img]

DDZ0~o:T+E 鸡爪先得放锅里抄一下hWRe5`
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231243364.jpg[/img] T^co EA
放点盐
_lO3Q-F,F7l_V [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231307199.jpg[/img]
5]CkC(R/H 抄一会儿,捞起$bW+G9PZ"~1KK%t
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231318604.jpg[/img]
nP i9k#Ir 改砂锅煲~
/wJ^,y*jq-\F [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231329651.jpg[/img]
/G4U2eq\1Y 把所有东东放一起煲~~~! 5}Q$KsX R&F'T{I%f
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231733574.jpg[/img]
)["F3x |Z Gp/A 大火煲滚
%e3zP5rh aCX(k{1Q [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231340554.jpg[/img]
X y@9y3^ r 加盖改文火
q1n.fN)? [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231354897.jpg[/img]
^h8L3@x 终于做好了
*cKK'`*V!B [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231422259.jpg[/img]$hhG&g%T
可以喝了！
%[
kD+gXAy:| [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200605/20060511231436968.jpg[/img]

看来很清淡，不过我喜欢。

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

你那个不是炒吧，是用油炸对不对？这样会不会很油腻？