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[热菜] 酸菜鱼头煲

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酸菜鱼头煲

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用料:7 G. G) R/ o# n6 K& _+ t
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三文鱼头1个(重约450克),洋葱150克切件,椰汁半杯,冬荫功汤包1包(煮冬荫功汤的汤包),番茄3个,去皮去核切件。5 _: A) n0 j$ C" }$ @$ q
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调味:
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4 M0 t8 x/ X8 k8 B4 Z9 J1 V2 r$ _糖3/4茶匙,盐适量。! i5 T* b% R; o2 ^/ A

' G2 A0 A+ G  N, W7 w# p做法:
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9 |7 |* P2 }1 P& p% {1、鱼头切开边(太大的鱼头切为4件)洗净抹干水,洒下少许胡椒粉腌5分钟,沾一层很薄很江的生粉,扫匀。4 y) [& L' ~3 d! D& Q# \! M0 S3 R

& N* c2 X8 B& b' p7 n' c. i/ k2、烧热平底镬或中式镬,下油3汤匙搪匀镬,放下鱼头,用慢火煎至微黄色,盛起。3、烧热锅,下油1汤匙,放下洋葱、番茄略爆,下冬荫功汤粉及椰汁,用筷子或木匙子搅动,不要加盖子,用中慢火煮10分钟,待汤包料出味,下调味及鱼头煮至熟,约煮10分钟,煮时要翻动,无须加盖,原煲上桌。# R# Y4 ?  h* k' e$ A

' ^$ ?' {( G4 i4 d: m" |  R注:
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1、冬荫功汤包在香料店或专售泰国土产的商店有售,地址请查阅阿间鹏展食谱之《东南亚美食》。
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2 d- Y% v4 z3 n' R. E( i! X2、任何海鱼的鱼头均可做酸辣钱头,例如马鲅、石斑、胶鱼、青衣、门鳝。

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有空我一定要试试!!!!!!!!!!!!!!!!
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 -3 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-5-21 20:33

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我喜欢吃鱼头,这道菜看起来也是不错,剁椒鱼头是我的最爱。

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