推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 韭菜炒猪肝

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

韭菜炒猪肝

减肥中最怕营养失调,免疫力降低,所以很多减肥杂志都经常会推荐这道菜,营养丰富,同时也可以吃大量的蔬菜。- K( S" o! H, \) Y
做法:$ O6 p+ L1 E4 i4 u; b, X
1.猪肝洗净后,在放有料酒,葱姜的开水锅内烫一下,以去血污。7 p( B( ]6 r6 c2 J  B
2.起油锅,放入蒜片爆出香味后,下豆芽和甜椒略炒后,加入猪肝一起翻炒,加盐,胡椒粉,稍许砂糖,料酒和蚝油调味,用水淀粉勾芡,然后下韭菜炒均匀,淋上麻油即可。  h% n9 \$ s4 E) M4 s1 i. l

  d9 r% U9 t  ~; A1 p
; j6 ?' h! o# [% U- D' e8 F9 Y% e/ I' f. i: i: x
+ ?# X' N. H: x
/ _/ b# J& A8 C
- q# S2 H* J7 v5 X* s9 z) n# }% i
. F; I$ n3 y0 }; `+ @" [- N

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

恩, 这个菜好象可以治疗贫血噢,但要炒的好 才好吃

TOP

下次楼主可以试试菠菜猪肝汤,呵呵!味道也好呢,记得要多放点醋

TOP

请问楼主,猪肝不煎到焦黄,腥味会不会很重。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 08:58