土豆青椒盒
& d0 I m' E* x; z2 Q# ]. X) x 做法
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1.把青圆椒上部的 去掉,挖去籽,土豆去皮切大块, 生姜去皮切末,葱切花,红辣椒切末;
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2.土豆蒸熟剁成泥,加入姜、葱、红椒,调入精盐、味精、白糖、淀粉搅拌均匀,填入青辣椒内待用;
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3.锅内放油,烧热,放入青圆椒,用小火煎熟,铲起摆入碟内即成。
$ [" u c- W$ m9 V0 ~, _ 可用家用榨汁机把蒸熟的土豆打成土豆泥,味道会更好。家里是没有的,不爱吃水果。
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8 z; V _* O. Q9 I( \! O6 I西芹百合
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做法
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1.西芹择去筋,洗净,切成较薄的段;
" [; f' U4 @2 j& c6 r 2.百合去蒂洗净,掰成片;
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3.锅内放油,烧热,下西芹炒至五成熟;
% `3 }6 d' @% r; T) [ 4.加百合、精盐、白糖炒熟,勾薄芡即可。
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言:西芹和百合焯水后再炒,成菜的速度更快。
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/ ~7 Q, L$ y/ F" Y丝瓜炖粉丝
: s' O* i5 B$ n" H 做法
2 Z4 L4 Z+ P8 {; \2 m 1.丝瓜刮皮洗净,切开,剔除瓤籽,切长段;
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2.海米用温水泡发后洗净;香菜择洗干净,粉丝泡发,分别切成段;
4 [- \0 |$ S8 g2 _* H4 |& W! ^ 3.砂锅放火上,放入丝瓜、粉丝、海米和高汤,用大火烧开后改小火炖透,撒入精盐、味精、胡椒粉和香菜段,烧开,淋上香油即成。
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5 B6 M9 f: w$ C3 c9 }: \5 V6 s麻酥里脊
# p1 S& H s* x3 z6 i) X; S% p 做法
. }7 f) H! K/ { 1.将肉洗净切条,放入碗中加精盐、料酒、胡椒粉、味精、酱油拌匀腌制30 分钟;
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2.将鸡蛋打入另一碗中搅匀;将肉条先蘸上面粉、鸡蛋液,再蘸匀面包糠;
7 s% S$ s4 T: }; q* w3 X# o7 _2 g 3.锅内放油,油温升至五成热时,将肉条放入锅中,炸至金黄色后捞出装盘,食用时可蘸椒盐。
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言:炸里脊时油温不能过低,防止面包糠脱落。
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苦瓜皮蛋汤
4 b* x; J% R# i2 ?. u 做法
% s. O+ e" r* f# q 1.苦瓜洗净去籽、瓤后切条,皮蛋去壳后切块;
( A1 E) G0 `3 N6 t Q h 2.往锅中倒入高汤、水,烧开后加入苦瓜条、皮蛋块,加入调味料烧开即可。
- b/ i% k- b) h: _0 D" _' U5 j 窍门:做汤前,先用盐将苦瓜腌几分钟,然后洗净,可以去掉部分苦味。
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$ K0 j* }$ S" Z$ y5 n绝顶美味之家常四菜一汤[5P]
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土豆青椒盒
2 V$ P p" f/ _3 @2 a) ]0 K 做法
! [6 [3 q6 W7 t8 S. d/ t9 p 1.把青圆椒上部的 去掉,挖去籽,土豆去皮切大块, 生姜去皮切末,葱切花,红辣椒切末;
$ u" P4 c6 m& G, V z 2.土豆蒸熟剁成泥,加入姜、葱、红椒,调入精盐、味精、白糖、淀粉搅拌均匀,填入青辣椒内待用;
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3.锅内放油,烧热,放入青圆椒,用小火煎熟,铲起摆入碟内即成。
/ }# ]- Q2 Q6 M 可用家用榨汁机把蒸熟的土豆打成土豆泥,味道会更好。家里是没有的,不爱吃水果。
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西芹百合
4 S. A% W) t+ s3 e" s' a 做法
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1.西芹择去筋,洗净,切成较薄的段;
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2.百合去蒂洗净,掰成片;
F8 g5 L6 |7 h. j. O 3.锅内放油,烧热,下西芹炒至五成熟;
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4.加百合、精盐、白糖炒熟,勾薄芡即可。
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言:西芹和百合焯水后再炒,成菜的速度更快。
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* G; _! Q: M5 Y# V3 S; D丝瓜炖粉丝
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做法
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1.丝瓜刮皮洗净,切开,剔除瓤籽,切长段;
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2.海米用温水泡发后洗净;香菜择洗干净,粉丝泡发,分别切成段;
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3.砂锅放火上,放入丝瓜、粉丝、海米和高汤,用大火烧开后改小火炖透,撒入精盐、味精、胡椒粉和香菜段,烧开,淋上香油即成。
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8 E+ S' Q5 i0 a, g, Q麻酥里脊
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做法
& B& {+ e8 Q3 V 1.将肉洗净切条,放入碗中加精盐、料酒、胡椒粉、味精、酱油拌匀腌制30 分钟;
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2.将鸡蛋打入另一碗中搅匀;将肉条先蘸上面粉、鸡蛋液,再蘸匀面包糠;
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3.锅内放油,油温升至五成热时,将肉条放入锅中,炸至金黄色后捞出装盘,食用时可蘸椒盐。
, t+ h8 y/ i1 A1 D, I 言:炸里脊时油温不能过低,防止面包糠脱落。
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苦瓜皮蛋汤
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做法
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1.苦瓜洗净去籽、瓤后切条,皮蛋去壳后切块;
B8 o7 s$ r$ `9 k 2.往锅中倒入高汤、水,烧开后加入苦瓜条、皮蛋块,加入调味料烧开即可。
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窍门:做汤前,先用盐将苦瓜腌几分钟,然后洗净,可以去掉部分苦味。