我的做法:
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: u9 Z3 g1 y! |: N& U1.黄鳝300克请鱼贩宰好去骨,回来后加料酒+淀粉用手抓匀后用清水洗干净其粘液
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+ ~) B, F+ ^6 D, C2.洗好的黄鳝切3~4CM,用料酒+盐+糖+鸡粉+生抽+生油+蒜蓉抓匀腌制15分钟
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1 q7 O$ Q0 Z$ K9 c* C3.准备蒜头20粒,剥皮备用。姜切丝待用
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& o! \- v) X# X4.锅下油,下入姜丝爆香后倒入黄鳝快速翻炒,2分钟后关火
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( Z1 B) @2 q; a% y5.砂锅底铺上一层蒜头,开中火,在蒜头上倒上黄鳝肉,盖上盖子焖5分钟,5分钟开盖后倒入蠔油翻炒匀,最后洒上葱段即可
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