什锦汤* E4 l/ f$ q( n% _
材料: 玉米粒,青菜,胡萝卜,香肠3 g: a2 y2 W  j1 ]
调味料:盐; m6 J, c% m  j. J9 d0 p
做法:
. M9 R: ]! P3 H7 i" V& |1.玉米粒洗净,青菜切小段,胡萝卜去皮切成小丁,香肠切成片.
/ n6 |' }6 [$ {2 Z5 t2.适量水煮开,把切好的所有材料放下去煮,水开后,转小火再煮40分钟,加盐调味即可., h( h; {/ e- w4 I
功效: 这道什锦汤的材料中,胡萝卜可以防癌,不论老幼,都适合常吃.预防与治疗肠胃疾病、癌症。8 f+ j3 W# D9 Q) G- R
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; z9 _$ }7 r9 P4 n: S( `' W[ 本帖最后由 hwbb 于 2006-7-8 07:21 AM 编辑 ]

我觉的是不是勾点芡，做成羹会好点呢，呵呵个人的建议

终于见到hwbb发帖子了，很多时候俺们两个象在比赛一样翻帖子，就很疑惑：喜欢看的，就喜欢吃，喜欢做，可是这位兄弟什么时候才能忍不住发帖子呢？