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小 发表于 2006-7-10 05:18 只看该作者
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南瓜洋蔥忌廉湯
南瓜洋蔥忌廉湯
8 ?* y O5 e o/ \- i7 i& @# x材料:
! D9 ^- C6 O; h+ W' ~南瓜 1/2 斤 , 洋蔥 (細) 1個, 清雞湯 1杯 , 水 1杯 , 忌廉 1/2 杯, 牛油 15g , 麵粉 1湯匙, 鹽、黑糊椒粉 少許 & e- z7 ]! H7 |5 o7 y6 \
做法:
0 z* s/ c& c3 M `* u* u1. 南瓜去皮去囊後切片,洋蔥切絲備用;
# R( g, q' s1 k, ~' z9 r+ S3 [& u + Z! N; l# V1 x' T0 d6 B
2. 煮溶牛油 % c0 ~# G! }* Y0 Q$ _- o

; g2 w3 s' |7 {% E3. 放入南瓜片及洋蔥絲炒至軟身;
! h5 [. i5 d6 I$ f8 t5 O& v: P5 N " b1 c [& K1 A+ A$ ^
4. 加入麵粉並快手兜勻; 2 z2 k. l7 x0 d$ U, @
# X0 j0 l+ L. }2 c) K* [
5. 加入清雞湯及水,煮至南瓜及洋蔥熟透,盛起並略為放涼;* U- i% d4 @6 [* \. [ l

2 T7 \ J( p- f8 p( n6. 用攪拌機將 (5.) 至細滑; ' r+ T" \# X- m2 R* g$ u% n2 c

7 k4 f& w& u" f7. 將 (6.) 倒回煲內再煮滾,之後加入忌廉、鹽、黑糊椒攪勻即成。4 a; I' {* ?$ W6 f
0 ^, M3 s- v. q7 b0 V/ z; K! ~7 v# ]
完成圖:4 J/ M; }; y ]( Z% q

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