本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
4 d& r: w7 M$ N$ @) k ~1 c0 }' l* A5 ?" P+ Q/ m
0 c1 w( |& `8 W. e+ ^+ }
9 L9 k7 ?" n4 K6 p4 r5 Z4 K南瓜饼
0 X( J! F7 c/ N* W/ h/ O2 R" x" _" n# c, I4 c+ ?7 y
材料:南瓜、糯米粉、蜂蜜、白芝麻、面包糠、花生油。
% k" C( {1 _/ h G8 J
2 ~8 `6 C: A q) J
9 k: v9 Q9 _ M
9 d+ A; v! X5 o+ j南瓜蒸熟,干糯米粉备用,南瓜与糯米粉的用量比例为2:1
0 Z9 o, L+ h' Y t: B, P; ]' @( v
% o% m+ v$ ^# E% }
; F* C( Y W2 @* f% u3 W/ A1 d# r
白芝麻是超市买的 已经炒熟了,面包糠
* U" w7 Z* h4 ]) [- P/ L
2 h* I J4 e0 h' }
" A; O1 Q# @# V
2 B$ u0 s) c; m4 T1 w3 v& D% O
蜂蜜是农家买的荔枝蜜
$ u" i0 F; q1 |
* J0 o2 @8 ]" U& `* Y: t6 T# `
8 o0 w+ @) q8 \: y* h' `7 ^. z' N8 `8 X( v
南瓜捣成泥) `/ V8 j4 \2 g# e3 m# ?8 W
7 S4 |; Q5 n( B% v1 s: e- t! n
0 P3 Q' L0 m; w3 l# _; }/ w
: D* Q1 @/ q; h3 H# G: W加入糯米粉一起和均匀
8 {, Y. z9 k7 S
. `* B+ C$ X1 U0 Y6 H9 u
, e( H! A6 [9 z ~3 A4 K6 B1 B! G# c1 v4 E# B" f; }7 f% i
加入蜂蜜继续和均匀,可以根据个人喜好来控制甜度。8 \! V% R3 N- g0 {: k
喜欢甜点也可以再加入细砂糖。
. B" q5 E4 q* }4 m3 n1 O# n; r( u+ t3 K) ?
0 @ m+ w" j! E0 e! G; U3 E( A2 g0 d
, W- e. \3 P5 d( O) F* I) G太极球 哈哈
2 @, J1 A0 h% L9 x3 U) O t' R& \, S: i5 ?2 O2 Q

2 y6 c/ ~4 M) q& Z, `3 h q- j% u# C! U$ G! k
! v% T+ w, F+ B4 ]
2 _0 [) l0 c& `& n做成厚度大概1CM,直径大概7CM的饼状,2面都沾上芝麻和面包糠。
( `9 _2 R5 z# O. L2 i5 `7 X, v/ |0 S' `7 u# C( Z
) S( E- ~0 |/ P. ]& a
+ p4 u! `& t7 K成品 - I1 s U. V, c5 i# r
9 j3 w4 \% `' E7 f' y% h5 ?- T/ s! o ?
8 k* l3 B" _% C! |* L2 |. F% q9 T9 ~
' R b5 D4 g5 U# Z n放入煎锅,加入适量的花生油,中小火煎至2面都金黄色。4 Z9 f. C- r) J; V3 K: L5 {
# `; u7 ~5 d' ^8 f. H8 b* c

5 N/ B) o# u, T' ? O1 t9 A2 J2 w6 ]3 l
成功了 卖相不错吧 是不是想咬一口呢?
1 @% l% Q8 U* y
3 h2 ?1 s" g6 ?: Q' b
0 {- ?3 h" r* _! I5 b
2 r- G: `6 A+ [1 t6 _外酥里糯,香甜适口,一级棒啊!
; H0 c9 j6 G* H' p, c+ }: A
大家趁热吃哦。5 b1 d. M. u& Y3 e3 b4 E/ W' }
9 |8 C, {0 q ^. G& b
相当简单,大家周末有空可以试一试啊。
4 D6 U$ S; t2 h4 b9 V/ ~ a2 q- ? F3 c5 |% _
4 Z& z! m7 F0 z7 A3 w3 y
! n4 r# }( Z6 U
9 A1 s: w3 R$ X4 J; A[
本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-9-4 02:57 编辑 ]