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[热菜] 毛蟹炒年糕[4P]

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毛蟹炒年糕[4P]


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我从小就对毛蟹炒年糕情有独钟,喜欢那种‘蟹在年糕里’的滋味。去年回国在上海的新天地的本帮菜馆‘蝶园’点了这道菜,味道虽然比不上记忆中的美味,但还是吃得很过瘾。可惜这里买不到毛蟹(正宗的应该是‘六月黄’),用同样是‘厚身黄肚’的蓝蟹代替,味道也很鲜美!
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. y, V" X; @' K9 _" l这里借用了传统的上海做法“毛蟹炒年糕”,讲究的是浓油赤酱。其实这道菜里最好吃的是小年糕,一定要趁热吃,它吸收了蟹的鲜甜和酱的浓香,咬上去软糯得不得了。
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材料:蓝蟹
3只,韩国手指年糕1磅,姜,葱
& k8 |; V) x, x0 D,胡椒粉,面粉2勺,开水300ml左右,黑醋,麻油8 E- ~- j3 V/ B$ n1 A2 v1 @& m! \. ~
调料:老抽2大勺,耗油2大勺,料酒2大勺,糖10 |2 m5 C0 D# t* g1 i

$ \& o/ _# Q5 O9 O& E! |做法:

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)先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗净后切成两半,拍上干面粉,入油锅翻炒至蟹壳变红,炸时蟹的切口朝下;5 r& j4 Q$ d0 ]# {3 Y) t
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)锅里加入姜片,铺上年糕,加入混合均匀后的调料和开水,先大火烧开再转中火加盖烧5-6分钟左右;
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)开盖后用大火翻炒,使汁料均匀裹上年糕,出锅前滴两滴黑醋,淋上麻油并撒上葱花。
! S7 F$ U# P! P 贴士:蓝蟹对半开后在切口上涂上面粉,是为了在炸的时候能保住蟹黄和其他营养成分不流失。这里选用的韩国的手指年糕,外观白嫩,口感软糯。做这道菜的关键在于出锅前加了两滴醋,可以减腥增香,同时吃的时候又让人感觉不到醋的味道。 3 k8 n. v' J2 p* C% {8 n! c8 h( a
以下是主要步骤图解:
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主要材料
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先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗净后切成两半,拍上干面粉  p9 w7 s+ k8 C; r5 K; F6 c. D
C. 蓝蟹入油锅翻炒至蟹壳变红
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锅里加入姜片,铺上年糕,加入混合均匀后的调料和开水,先大火烧开再转中火加盖烧5-6分钟左右
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E. 开盖后用大火翻炒,使汁料均匀裹上年糕,出锅前滴两滴黑醋,淋上麻油并撒上葱花
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-12 20:25

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好鲜艳啊,是不是只要是毛蟹就都可以做这到菜啊?

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应该非常好吃吧,谢谢楼主的无私奉献。支持

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