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菜名:鱼香肉丝
% j p+ b% |' |/ y- s菜系:川菜
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?2 w; v# p- }* q$ q4 y9 N2 s[材料]:
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瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
6 T: l& B. S3 _: M[调料]:
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食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
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4 t9 T: j/ c# T& a' u[做法]:
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0 k s' N4 k8 I8 u& ~ 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
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& I- b3 n ]5 \5 s- ~ B5 Z: ^! p 2、葱姜蒜洗净切丝备用。
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3、木耳和胡萝卜切丝备用。
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4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
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3 e& E, @( q0 P+ q 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。