描述：新鲜的牛腩用清水洗干净
  q6 ?! Z: u$ f# K& I图片： & l4 {$ L6 ^9 F2 K8 |  z; `% A
描述：倒入啤酒，少许盐，用电饭锅慢慢炖
- R. \- G2 v. Y* I图片： : o4 e$ n- T( n9 J( x/ H
描述：牛腩煮熟切小块，好香~
. G' W  i) p: Z& C0 N$ g图片：
% B* |: ]' }0 s9 z 描述：用少许辣酱、酒、酱油、葱花调汁快炒一下6 D, y3 C6 @. R4 k' R) ]
图片：
+ G: @8 H6 T. o7 O% Z/ l/ [ 吃牛肉补充体力，味道好而且不会担心发胖。
+ X1 h: x: d2 z+ S
0 i. Z+ m: G, s描述：上成品，盖浇饭~~
( R. @6 v$ B: q1 I图片：
0 N6 T! ^4 r+ k; N 描述：附赠：番茄开水烫一下去皮! {$ Z! {5 @6 o; n  ]3 A
图片： & N6 I! `* r/ C% ~( {" D
描述：附赠：拿糖腌一个小时以上（番茄选小个的）/ Y: H2 z1 G) s. k! p
图片：
3 R' Z* b- Q! `) l 再顺便弄一个糖腌番茄，补充点维生素。

这菜做的也太简单了吧，味道应该不会太好的。放的作料太少

楼主介绍的这种做法很不地道，估计牛腩不会太入味。