人是铁@饭是钢系列--黄金炒饭

selan45

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1楼大中小发表于 2006-8-4 14:22 只看该作者

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人是铁@饭是钢系列--黄金炒饭

黄金炒饭. k) Y5 I- s6 B/ x" q
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材料：米饭300克，鸡蛋2个，虾仁30克。3 g$ Z  ]3 s. `3 [. R1 j6 g/ a, e

辅料：葱花少许，盐4克，白糖少许，鸡精少许。

做法：
1.鸡蛋磕入碗中打散，加入米饭拌匀；虾仁去肠泥，洗净烫熟。  # g& Y; J4 ?( D
　　2.锅置火上，放油烧热，爆香葱花，倒入米饭炒至橙黄色，加入虾仁用大火快炒，最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。

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