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小 发表于 2009-1-31 17:55 只看该作者
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柴魚海鮮湯麵
& R8 v; i( m6 o) @& {4 X5 y+ M! D0 e" Y) B. x& D- \
【材 料】
/ F$ x& A* T9 a& z% L' I+ r y* K( C9 {' p
5 T6 N$ \# D& @. R+ @5 G' c
鮮蝦 3尾
5 s+ g2 p* s# X, ?* h2 Q1 C鯛魚片 50公克9 c7 f$ Z) Q$ p) C) D P" {, i
蛤蜊 4顆8 l& Z2 R7 S6 x6 y+ M" [
透抽 50公克 Y; h6 S, G6 C5 A/ O9 J
小白菜 20公克
5 Y$ i0 E# y( z# @0 z3 S6 O! w柴魚片 10公克
/ F( [8 F. d2 o細拉麵 150公克6 @* ^3 Q' m! m5 Z* {8 M
高湯 400㏄
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# i: V ^ D, h; _【調 味 料】
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& A9 S6 [" u% t' }7 [% b1 H" d$ ^7 Z
鹽 1/2茶匙- E0 L( R8 w U
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【做 法】
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9 N G' e; ?" }- g1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。) Z; j% i4 k# O- O
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2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。# i3 {) H; Q7 e8 m5 m
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* u* V1 Z0 Z. S/ _5 T
3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。* `2 [3 r& x4 d4 v5 U& h" [
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4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。 Z- p6 R' C }5 s! E. e
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' L& O, B% b8 n! G5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
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6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。
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