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桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容
桂圆炖蛋 - B( C, N+ ^3 U: z, i( |0 X* ]2 T q
4 z# G5 ~; e- z基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。
8 T0 H1 S$ c( q基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 6 W4 a8 M& W9 ~9 D: Z( ?
用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。 * T: s a& Z- Y( E0 R+ d8 [* x6 i [
制法:
. O( D/ }2 `9 }( A 1.桂圆肉干用温水洗净。 ) z4 G7 J+ P9 _: k" b3 t7 l) S
2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。
# I9 R) y7 i: j+ ?, z! k4 g* @ 蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。
( X' Q) P! ^4 D7 I% S3 C 功效:补气血,益心气,安神美容。