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八宝青蟹饭

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八宝青蟹饭

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# P6 w4 n. K. }' J( N; q7 v3 y原料
  
0 o/ d+ I1 F. C    2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) & g4 q( I9 Z5 d
【制作过程】   
. Z! B! t. C& z$ t! {/ E) o    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
, M- Y* I7 z( W' C( ?    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
6 U4 ^  R: m0 P9 Z3 y0 m$ o( b    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。
3 f. J* G0 H6 N- q; P+ ], W9 j【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。

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你这个是 梭子蟹 不是青蟹  我们那边叫 白蟹 或者 花蟹

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