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小 发表于 2006-9-18 01:23 只看该作者
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锦绣香芒船
2 w# J7 U! W. m! f 4 d5 c2 w/ e- I
菜 名:
, v2 M. V; j) \锦绣香芒船
' T7 k i% S, \$ W主 料:- T$ C0 @, |: u1 u( {! H
芒果6个,小中虾12两(约480克),奇异果1个,洋葱茸1汤匙,西芹粒3汤匙,沙律酱4汤匙,生菜丝适量。: V3 C' A- r7 L- y B+ l
做 法:
- [+ l4 Q5 d* g/ p) d/ M1、芒果洗净抹干,平放台板上,切去上部五分之二,取出核,将果肉挖取一部分,使成空心的小船形状,再将切出的芒果肉切粗粒。2、虾连壳洗净,挑去肠,放入滚水焯熟,去壳。3、奇异果去皮切粒。4、将蔬果粒、洋葱茸和虾仁同放大碗内,加入调味料、沙律酱拌匀,放入芒果船内。生菜丝铺放碟上,放上芒果船即成。
. S! P# q _ r9 H0 K0 o备 注:
; Q7 G) ^, t8 G$ U& t: Z3 g虾焯熟才去壳,可保持虾肉鲜色,虾去壳后才焯,其肉呈白色。
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