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小 发表于 2006-9-18 20:18 只看该作者
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酱爆鸡脯丁
+ T' ?! {* y1 L8 |图 片:% l& r# @( K0 z+ @
% g, z3 Z- J+ d
·配 料:7 L" w& t7 }/ @( e* E: m1 c
母鸡 小脯肉(200克)、黄酱(50克)、鸡蛋白(1只)、黄酒(50克)、白糖(20克)、味精(少许)、菱粉(50克)、菱粉(50克)、麻油(少许)。; J) m! `: J# J. P6 R
·特 色:
, b8 }' i7 b c色金黄而明亮,鸡丁鲜嫩而有甜酱味。
/ h) o& J8 M2 g- l2 _
+ o; r1 R. v" u. {8 R( S·操 作:
3 N0 U2 \0 r/ R9 y3 j& C$ `一、将鸡脯去筋,切成半寸丁,用打散的鸡蛋白抓一抓,再用湿菱粉抓一抓。 " J& i2 k1 r3 b& U2 U
二、开温猪油锅,将鸡脯丁放入划至五成熟后,倒入漏勺,滤去油。
3 k2 `% d% {7 v4 L& D三、用原热油锅,先下黄酱略炒,再加白糖略炒,使糖和酱融合,即将酒、味精、麻油加入,再炒至糖酱分离并呈金黄色时,迅速将鸡丁放入,颠翻几下,至糖酱裹上鸡丁即好
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