LEVEL 14(登堂入室)
发帖熟手
   
- 帖子
- 1940
- 精华
- 23
- 积分
- 15895
- 金币
- 755059 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 138 点
- 支持
- 68 度
- 感谢
- 1785 度
- 贡献
- 119 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 94
- 注册时间
- 2006-8-16
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-9-18 21:33 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 1
鱼香菜心
2 R/ @7 i4 E9 W; M! r5 K
图 片:( t/ V5 @2 k @! v# D G
8 p! N2 J4 N: L- m1 S/ {: W! S, B
·配 料:
" G. h' `; M9 a# O, r5 L4 W嫩油菜500克、花生油35克、四川郫县豆瓣酱15克、白糖25克、米醋10克、酱油10克,味精2克、精盐2克、水淀粉20克、葱、姜、蒜共50克& @8 z6 C' t5 B3 ]4 }) V4 z8 `
·特 色:0 l Z" {2 W& y. {6 I
油菜脆嫩、酸甜微辣。& k0 h4 o- y8 v
·操 作:
T$ F( R1 V4 Z" M4 i3 L1 `1.油菜洗净、切成3厘米长的段。葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细。 0 K$ V- [3 e+ \8 V2 B1 ^
2.用白糖、米醋、酱油、味精、精盐、水淀粉对汁待用。. ~& P' \& L+ P" |" M8 R8 v
3.锅中放油20克烧热、油菜下锅,稍炒,倒在盘中。锅中再放15克油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒,待出香味,烹入对好的汁炒熟,油菜下锅炒匀即成
|