菜系及功效:粤菜
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* W+ w/ }% I q {" t) L苹果炒蟹柳的制作材料:
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主料: 青苹果2个,蟹柳条,红椒1只,葱1条,蒜头1粒,油2汤匙。
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辅料:
. F2 c. P" {2 t% I. V调料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许。
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% [, f1 J" L. F! O/ \$ U3 `教您苹果炒蟹柳怎么做,如何做苹果炒蟹柳才好吃
7 V# [7 s; |! H" L! r) Y1、苹果去皮除心,切丁,浸于淡盐水中备用;葱切段;蒜头去衣剁蓉;红椒去籽,斜切块;蟹柳切3厘米长。
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2、烧热油2汤匙,爆香蒜蓉,放下蟹柳炒熟,放入苹果、葱段迅速炒合,加入调味料即成。