虾200克,藕200克,醋2勺(约30毫升),生抽酱油2勺,糖2勺,裨县豆瓣酱2勺,淀粉适量,葱、姜、蒜适量
) E1 x) Z8 W, q准备工作:- Q1 d/ N9 N6 B9 B5 ?# y
1、虾仁用少许料酒、胡椒粉和盐涂抹,腌大约15分钟,然后在虾仁碗里撒些淀粉抓匀。
2 @! D. Q( n- ^" R2、葱切段;姜、蒜切末。
; _' l) ~ x( ]; m% ^3、莲藕切丁。
; ~0 T: {; l% s' R% {4、2勺醋、2勺生抽酱油、2勺糖和少许盐、1勺淀粉、1勺子清水调成调为到汁
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步骤:
( G& h: V+ Y& M g# u( \1,锅中倒一点油,以最小火慢慢地将腰果烘熟。当然,如果是熟的腰果可以省掉这一步,不过我倒觉得,熟腰也这样烘热一下,味道更好。
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2,锅倒入适量油,油温后,下虾仁滑炒变色后即捞出。
. m# ]0 `, Z: a9 C* b3,锅中留一些底油,放入姜、蒜末炒香后,倒入裨县豆瓣酱炒出红油和香味。
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4,倒入藕丁略微翻炒。
y& O1 D, }' x3 H5,将虾倒回锅中。
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6,倒入1勺料酒后,把事先调好的调味汁倒入,大火翻炒。因为调味汁中有淀粉,所以
汤汁会稍微粘稠。
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7,
汤汁收得基本包裹住了虾和藕时,就倒入葱段翻炒。
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8,最好把腰果倒入锅中炒匀即可盛盘。
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