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[热菜] 鱼香肉丝【1p】

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鱼香肉丝【1p】

所谓“鱼香肉丝”,就是用四川家常做鱼的调料来炒肉丝,据说这个菜也是偶然产生。某年某月的某一天,一个煮妇看家里剩了些做鱼的调料,主要就是泡辣椒、葱姜蒜什么的,觉得怪可惜,就用来炒肉丝,结果老公一吃觉得味道不错,后来又用这种方法来烹饪茄子、鸡蛋等等。渐渐传开后,深受人民群众欢迎,便形成了四川菜中的一个重要味型——“鱼香”型。! N1 s# ^# |+ [. S5 E
本是无意间的凑合,结果却成就了一代经典。4 ^# c. a+ u3 A  p8 ?0 q
鱼香肉丝之所以能打败尖椒土豆丝、糖醋里脊、红烧肉、溜肝尖等等家常菜群雄,独占鳌头,成为家常菜人气冠军,有几个要素:1,价廉物美;2,有荤有素;3,下饭;4,色香味俱佳;5,无高脂肪、高胆固醇等材料,三高人士及减肥爱美人士可放心食用;6,可以在吃猪肉时对不可见之鱼肉尽情想象,增加吃饭之乐趣。。。。。。6 i3 `. E# Q- ]8 `5 d/ o
对于最后一点我深有体会,因为不止一个人当着一盘热气腾腾的鱼香肉丝问我:“这个菜为什么叫鱼香肉丝?!”我于是开始绘声绘色地讲那个勤俭持家的煮妇的故事,讲完后,对方立马夹一筷子鱼香肉丝送进嘴里,然后若有所思地品味,俄尔,惊呼:“真的有鱼的味道!”" K- ^! Y" F" g: A: N- w; {
这种由调料的味道产生的味觉联想真是强烈又丰满,让我想起某些人在烧素菜时喜欢扔进锅里一块大料,那块大料所散发出来的香味足以让人联想到“红烧。。。肉,红烧。。。排骨”,于是,蔬菜也能吃出肉滋味。: Q; {- D) y6 Z' y/ \% b
说到红烧肉,同样是经典,却没有人对它吹毛求疵地挑剔,不象鱼香肉丝:猪肉选什么部位?肉丝几成肥几成瘦、长短粗细?味道甜一点酸一点?芡汁厚一点薄一点?甚至配菜,应该是什么都有正宗不正宗之说,甚至还在江湖上搞出好几个版本来,也有很多餐馆将鱼香肉丝作为考核厨师的菜肴。。。。。。一个家常菜变得神圣无比、无限崇高,真让人不敢说什么,就剩鼎礼膜拜了。
6 m- f  }$ Z* \3 ~这也是鱼香肉丝荣升点菜率第一名的原因之一吧,搞得人人都不知道“正宗”的是什么样,人人都不敢在家做,做了也不敢说自己那叫“鱼香肉丝”,于是去了饭馆的人都忙不迭地点一个“鱼香肉丝”:“倒要看看正宗的什么样!”- g5 \2 [% @5 T+ ^( E5 s
正宗的“鱼香肉丝”到底什么样呢?其实当初那个发明者做这菜的时候哪里会想到那么多,不过将就些剩余材料打发老公,没想到后来的人给规定了那么多名堂。说到这里,我想起我一个开饭馆的朋友讲他请的四川厨子的故事,说那个厨子来他的饭馆对他说,来北京后很多菜都不会做了,比如鱼香肉丝,“在我们四川,是很简单的菜,没有北京这么讲究!”& C" O% `9 e/ m4 V
鱼香肉丝的做法:
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, X1 h2 ^* _3 S6 \http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200803/20080301095115120.jpg* J6 G2 Z5 q$ S! H
材料:
! @  J/ B% }5 V. W4 Y9 U猪瘦肉200克、水发玉兰片50克、水发木耳25克(在四川常用莴笋丝)、葱25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1克、白糖15克、醋5克、酱油1克、肉汤(或者水)50克、湿淀粉25克、食用油100克
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2 N7 c  @: X4 s; n) I做法:
' z9 g3 [4 e/ H) w( ?# k1,将木耳用温水泡发,切丝,玉兰片切丝,猪瘦肉切丝,葱切葱花,蒜切蒜末,姜切末/ E4 t* O4 G( Q  D4 y( }

7 p. p9 q  l8 L. D$ t( P2,将肉丝用少许盐和10克湿淀粉将肉丝稍腌
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3,将泡红辣椒跺成末
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4,将15克湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、肉汤兑成汁
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/ v( {( M+ P7 x3 |& I5,锅烧热,下油,倒入肉丝炒散0 Y; k. K5 c  M

! k. E  Z* N0 z$ E6,加泡红辣椒末、蒜末、姜末炒香! G8 M5 K( ^  X: V, d% K5 c$ [: s

( O' e! C) q% _7,加木耳丝、玉兰丝翻炒几下
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8,倒入芡汁和葱花炒匀即可
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虽说经不经典的您自己说了算,但是要炒出滋味浓郁的鱼香肉丝来,我觉得泡红辣椒很关键,大家在选购的时候可以留意一下有没有“新繁”牌,新繁是四川产泡菜很有名的地方,所产泡红辣椒也很好味。
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玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。在市场有售,选购时选择呈玉白色或奶白色者,笋节紧密,笋肉厚,无硫磺味的。
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/ C5 S/ }4 o3 p6 d% Q木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳能减少血液凝块,预防血栓等病的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
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" _# f; ?: R, u: ~% R0 Y干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。2 [5 k3 g$ j  Y# P
8,倒入芡汁和葱花炒匀即可- y. Y3 Z; {% `
虽说经不经典的您自己说了算,但是要炒出滋味浓郁的鱼香肉丝来,我觉得泡红辣椒很关键,大家在选购的时候可以留意一下有没有“新繁”牌,新繁是四川产泡菜很有名的地方,所产泡红辣椒也很好味。; f; [6 m: z6 U( ]5 b8 L1 P( Z! R
玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。在市场有售,选购时选择呈玉白色或奶白色者,笋节紧密,笋肉厚,无硫磺味的。
* `" o: A9 r" }! w% _. W木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳能减少血液凝块,预防血栓等病的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。& ~/ o6 d) d+ }( C" j' I$ g
干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。, [' Z; J7 z$ g+ [/ j# c; b
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[ 本帖最后由 jamesgeoff 于 2009-8-18 21:20 编辑 ]

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据我所知,鱼香肉丝是一位过去的名厨发明的,并不是一个家庭主妇随便抄抄就造就了百年不衰的名菜。

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LS的什么叫随便抄抄难道不是大厨师就不能教别人做菜么 上面也只是说据说而已 在说 发明 和按工序做所花的精力不成正比 就像 数学的公式一样 很多公式都是数学家 发现的 那我们现在还不是能学会 创造 和制造的差别就在着
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* {( }9 \9 |3 r[ 本帖最后由 仙人茶 于 2009-8-19 01:36 编辑 ]

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在上海吃过,味道甜甜的.不适合我们西南好辣味的地方.

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渔乡肉丝很下饭, 我很喜欢吃,不过自己做不好,下次按照楼主的配方试一下

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鱼香肉丝集川菜的大成,不是每个人都做的好的。. a; o( x8 m5 a9 P% c% F
甜酸的搭配很重要。

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这个菜要做好也不容易捏 我吃过好多家的 发现就一家的味道不错

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鱼香肉丝这个菜我是特别喜欢,非常有特色,甜中带辣!

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鱼香肉丝有很多种做法。我比较喜欢的一种做法的配料如下:土豆丝、肉丝、鸡蛋、金针菇、黑木耳(其实我不喜欢吃黑木耳),还吃过加黄瓜的,感觉肉和鸡蛋才是真正的主角

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