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[热菜] 美极辣鲍菇[7P]

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美极辣鲍菇[7P]

美极辣鲍菇[7P]
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  J- N7 b0 |3 B( E$ g: u% q杏鲍菇以菌肉肥厚、质地脆嫩、味道鲜美而闻名,它的口感极佳,久煮不烂,还带有淡淡的杏仁香,因此有凉拌、油炸、拌炒、红烧、清炖或熬汤等多种烹饪法。晏锋称,杏鲍菇不仅属百搭食材,而且具有吸味性,尤其用辣鲜露、蚝油和红椒拌炒成菜后,其鲜美之味绝对不逊于任何荤菜!) H9 [, g2 ^3 a/ D( f. A
  烹制材料(三人份)
/ i* A  K6 N1 {: |9 v  材料:杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)6 ?4 P: w) k) r
  调料:油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙)
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    1 杏鲍菇洗净,斜切成片;西芹撕去老筋,洗净斜切成段。
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    2 红椒切去底部,斜切成块;蒜头拍扁去衣。
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2 o; c2 Q3 k( l& h+ |    3 烧热1碗油,放入杏鲍菇片,以中火炸至微黄色,捞起沥干油备用。
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    4 锅内留少许油烧热,炒香蒜粒,倒入红椒和西芹快炒15秒。4 D( ^. B( F" v% N1 p. l

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    5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。9 q8 ?) w" C7 E7 E

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" E; y5 x7 C( K  A1 o/ ^    6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀,即可出锅。  r; |- d" c9 t
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   厨神贴士* R" X, l$ S3 j
  1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性,很适合先油炸再烧、炒成菜,尤其烧、炒的时间要久一点,尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。
7 J& Q0 D4 L3 w  p: z3 l9 z2 m  2、杏鲍菇切片时,其厚度不能超过0.5厘米,以免油炸时间过久,不容易炸匀炸透;杏鲍菇下油锅后,炸至其边缘呈微黄色便可。1 P( Z4 H  c  L, ]
  3、辣鲜露的水分较多,杏鲍菇下锅拌炒时,不宜加入清水,以免汤汁过多,冲淡成菜的味道。4 y# a0 L7 T) y7 H1 K6 ?" A) U/ X
  4、辣鲜露的口感鲜香辛辣,如果买不到这种调料,也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-23 16:22

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不错的颜色搭配 我想一定是色香味俱全 准备按照楼主的指导亲自下厨

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菇类都是非常的鲜美,一样价值也是相当高,很好的食物。

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颜色很显眼呢。菇类都是非常的鲜美,一样价值也是相当高,很好的食物。

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菌类食品的营养价值很高的,味道也很鲜美值得试试

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素食。没兴趣。哈哈。看起来不错。没肉的菜不爱吃

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杏鲍菇我很喜欢吃,喜欢煸炒了以后加水煮汤下面条,好吃啊

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菌类的食品都不错
( J! Y6 e6 a# [, F! R6 p8 A个人比较喜欢吃金针菇

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看起来很好吃的样子,颜色也很诱人,回去自己做做看

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看起来真的好吃,可惜就是不会弄啊!谢谢楼主大大分享了

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