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书香鳝片
这是一道以鳝鱼为原料的菜肴,具有浓郁的口味。把制作炸猪排的方法用在炸鳝片上,味道口感都不错。进一步引入中菜的焦溜手法制成了书香鳝片这道菜。它口感宣酥,味道酸甜,很能突出鳝肉的特色。
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, ?3 i$ S6 |; |# a" E, X鳝鱼 500g
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面粉 100g
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2 ?/ \4 Y3 ^3 S* k$ ?面包糠 100g/ r% T* E( x9 _0 y
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鸡蛋 2枚
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6 b2 ]' O9 Z& \2 G6 W葱末 1茶匙(5g). K6 J% G* A7 A5 D: `
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姜末 1茶匙(5g)& t- J6 ?5 |% |+ N9 l; a$ @
1 D) \9 N5 V$ d' S u6 }2 v蒜末 1茶匙(5g)3 s+ t1 x& e& N; K
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番茄沙司 2汤匙(30g)
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2 W. B! k) t1 P+ c8 x9 ]盐 1茶匙(5g)2 @# [/ m2 G! R& p U! X# U
! {2 T% i, B* ]) ~9 ~2 G; F9 t白胡椒粉 1/3茶匙(2g)
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白砂糖 2茶匙(10g)6 ]1 V# v( u! U" L$ j7 [' Y$ H7 y! D
0 R# k9 W8 q3 p( f油(油食品) 300ml(实耗20ml)鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净,再横向切成3cm长的小段,然后调入白胡椒粉和1/2茶匙(3g)盐腌制10分钟。 准备好面粉碟、面包糠碟、打散的鸡蛋液,将腌好的鳝鱼逐片取出,依次黏上面粉,蘸上鸡蛋液,按上面包糠备用。 中火加热锅中的油,待烧至四成热时(手掌置于油面只有不易察觉的热气),将加工好的鳝鱼片滑入锅中,炸制3分钟,表面成黄色,用漏勺捞出沥干油分,放入盘中。 锅中留约2茶匙(10ml)底油,转大火将油烧热,放入葱末、姜末和蒜末,煸炒出香味,再倒入番茄沙司、白砂糖和1/2茶匙(3g)盐炒匀,最后淋在炸好的鳝鱼片上即可。 小贴士% t+ Z( S2 _3 w$ t! m) n& ~% C
; q( t4 ?8 r4 Y8 [9 [0 U$ N; A又粗又大的鳝鱼往往是人工养殖的,样子好看,味道却寡,所以选购鳝鱼时以中等粗细为宜。 宰杀鳝鱼需要一些专业技巧,可以让商贩代为宰杀出骨,自己跳开这道有点血腥的步骤不是很好吗?