材料:猪里脊肉350克
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腌料:盐1/2茶匙 料酒 1大匙
3 J9 }5 |" M% G# j3 F# k# L(玉米淀粉5大匙最后裹入用)
9 y" N6 K/ |0 T/ P调味料A:蕃茄酱 5大匙 陈醋1茶匙 砂糖1又1/2茶匙 玉米淀 1大匙 清水1/3杯
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做法:
8 i# d1 G7 ]3 q1.猪肉切片后,切成细长条
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2.先用腌料腌制15分钟
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3.再用5大匙玉米淀粉将肉条抓拌至全部均匀裹上粉。
( n* B8 r( _" u+ h2 g! W' h1 N8 k1 n4.锅内烧热油至160度。
: @# _" F, r- i1 E1 e: o$ \5.投入裹上粉的里脊条,油温要高至肉一投入就会浮起来。
% {3 B1 x, @. @6.保持用大火炸至金黄色,捞出沥干油。
4 k$ B- ] @+ R8 R; ^4 F! N7.将调料A全部混合。
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8.锅内放两大匙油,倒入调料A煮至浓稠
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9.将炸好的里脊条放入。
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10.迅速翻炒至里脊条全部裹上酱汁即可。
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制作心得:
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1.没有温度计的,可以先投入一条肉条去测试油温,如果肉条能马上浮起来就表示够温度了。
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2.因为是用大火炸,所以在油锅里的时间不要太长,见表面有些金黄色即可捞出。否则就不是外酥内嫩,而是口感很硬了。
: n7 M4 |2 ?* F3.最后裹入酱汁时,也不要在锅里停留太久,否则影响酥脆口感。
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