今天上的这菜菜虽然很家常,做法也很简单,却是非常下饭滴哦!
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肉末海带丝
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主料:新鲜海带丝300克,猪瘦肉80克;
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& e- P+ w4 p! J- Q- N. E# Q配料:生姜、大蒜、剁辣椒、葱、蚝油、鸡粉、生抽、淀粉、米醋各适量;% T2 |+ M5 h' [1 H
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做法:
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1.瘦肉剁碎成肉末,加入少许淀粉腌制拌匀;海带丝用清水浸泡一两个小时(期间最好换几次水)后洗净捞出沥干,切成约4厘米长的段,生姜切丝,大蒜切片,葱切花;
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2.热锅放油,下入肉末炒散至变色后舀出待用;5 @9 e( E2 D* E
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3.锅内再加入适量的油,下入姜蒜与剁椒,炒出香味后放入海带丝炒匀;
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6 u! w5 N X( [2 [9 B8 }/ I4.加入适量的水,滴入几滴米醋,盖上锅盖,小火煮约8分钟;
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5.放入先前炒好的肉末,再放入适量的蚝油、鸡粉、盐,充分地炒匀;
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6.最后放入葱花与生抽,炒匀即可.. F* h3 n' t Z/ w

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经验分享:我用的是新鲜的海带,如果是用干海带的话要提前泡发;在煮海带的时候滴入几滴醋,可使海带比较容易煮软。
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