茶香熏三文鱼
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挪威三文鱼250g、黑胡椒碎1/4小勺、盐1/4小勺、茶叶一大勺、红糖两大勺。
# D, u! [! W: I0 v+ n做法:
+ B9 l( }8 q2 `9 ]7 q, d: @ s1、三文鱼用胡椒,盐抹匀腌制十分钟,沥干水份;
: J& E* W2 o4 Y+ {$ Y2、炒锅烧热,铺上锡纸,倒入拌匀的红糖和茶叶;
, x1 R6 H% \) p1 }; p3、烧至微冒烟的时候放上篦子,把三文鱼放上盖盖,正反面各盖盖焖5-8分钟即可。
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& ] c) F3 |1 n: `% O D; U. z* Q. Q小啰嗦:
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1、篦子上抹一层橄榄油,防止粘连;茶叶我就用最普通的绿茶;
' x' A' _5 ?2 j x# Y5 w# d" H2、熏好的三文鱼撕成块后加生菜少许橄榄油和胡椒碎拌匀吃也不错……
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