最近寒流来了，气温骤降，特别是8级的大风把我这么肥的人都吹的想要飘起来似的…冷，冬天就要到了。这个时侯就特别想吃点坚果类的DD~~呵呵，好像啮齿类的动物要屯粮过冬的感觉~~做了一个“蜜汁腰果”，粉好吃！
: k8 u& J2 y, A( @. `# ?0 B# b# G/ f+ S
做法如下：/ p# a- }  F/ ?* U2 U

5 ~* _; I( w4 N( e2 y　　腰果250克。
+ T; _; g  s+ @( _6 e( E% p9 k, w1 ~- o& N5 j7 G  q& Y9 _
　　调料：蜂蜜1/4杯（量杯，一杯约240毫升）。水1大匙，约15毫升。将蜂蜜与水混合均匀。然后倒入腰果内拌匀。
$ P7 }/ ^% U% ~2 a+ i) |( o; m& Z5 d9 [' |* D' V
　　将拌好的腰果平铺到烤盘上，建议直接铺到烤盘上而不是像我这样铺锡纸。（铺锡纸的坏处是腰果很容易与锡纸黏在一起） 8 k/ R" l# z% N: y+ B
* t: j- s0 B0 W$ {. _
　　烤箱预热160度，将烤盘放入。烤10分钟，然后取出用筷子或者勺子将腰果略翻动一下，再继续烤10分钟至色泽金红，就可以取出咯！ . N. n8 f/ N/ N9 _! e
& ?( ]' e/ O) q& M" a
好香好香好香，一定要试试~~也可以用此法烤大杏仁，也很不错！

这道小菜香脆可口，非常好吃，做法也简单。值得一试。

恩～多吃腰果对男性非常有好处，富含的营养对肾脏极好～强身补肾的好DD.

嗯，这个好吃，我也要