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香煎鱿鱼丝

botong00

铁狮东尼

LEVEL 13(发展境界)

发帖熟手

Rank: 10

★★★色狮★★★

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1楼大中小发表于 2006-11-25 00:13 只看该作者

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香煎鱿鱼丝

材料：冰鱿鱼丝，青红辣椒丝少许

1：把冰鱿鱼丝解冻洗净，干锅炒干水份
: n1 g$ x1 B4 R" Y+ v
2：下油锅爆香辣椒，再倒入炒过的鱿鱼丝，中火的慢慢炒- R; N6 @3 l$ j% @# g7 }

3：炒至非常的干身的时候，加少少盐，糖和酱油，把味炒均匀，大火炒干就OK了

2 o$ p( l l% U$ [0 z) j
" [+ S1 \1 ]; m# s3 g, r

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* S$ c+ g7 {9 l: V3 B: i `

' p% r0 T2 ^ n$ G- Y/ H8 U+ o

9 Q( o0 b1 K; X/ Y- d

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xiaobieli 金币 +50 辛苦啦！ 2006-11-27 10:43

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