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上火起豆豆，要不得要不得，清火养颜的汤汤水水怎么能少得了: Q2 ~/ c3 Y6 `
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清淡可口简单美味的面泥鳅养出一个清新可人干净美丽的你
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& b. c& z; i5 C走过路过不要错过，快来尝尝哈
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原料：面粉300克，番茄一个，土豆一个，鸡蛋一个，葱一根，骨头汤或鸡汤800克
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面搅成稍稠的糊状，顺时间一个方向打出筋道& g2 {5 Q2 E, F% `6 D

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5 z2 B- G% Z! m% J4 v# I番茄、土豆切丁，葱切葱花% M4 i- m8 [# I$ r+ j3 l
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热锅放底油，放葱花炸香，倒入土豆丁、番茄丁翻炒
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炒至七分熟时加入高汤煮开，将面糊徐徐下入成泥鳅状
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+ h- x* f& t! F煮熟后放入自己喜好的调料，点几滴香油，撒上葱花，出锅
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2 l- `7 P7 ?1 Y% Q8 {! x- g+ n, s) d% R
& {! j% K7 f/ [0 ]5 N" j近看看，感觉还不错吧
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如果觉得味道过于清淡，可加入豆瓣酱。
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这是自家晾制自家炒制的豆瓣酱哟，那叫一个香啊& S! b- z8 G/ K( K9 {3 Z# W

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再凑近看看，还没流口水的该流口水了吧
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丰富了我得物质生活，让我们都学得会过日子了，这个面食好！清淡，营养！美味！就是搞高汤有点麻烦！