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香炖茄汁牛腩
香菇+番茄+牛腩=香炖茄汁牛腩
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材料:
* S1 Q( R; I x# c2 S+ I/ m ]) M- R- S1:牛腩切小块,飞水
# S* M# @& w( A8 ]6 B0 K; L6 Q2:小番茄3个,姜片,八角;葱末,花椒,小茴香装入调料盅里3 q8 {- C9 _5 T4 B& R1 [- z; q% E, s
3:水发香菇若干个
( a5 ?) ]+ P$ T* B7 b4:土豆切块
. L M! |0 l: ?, ^. @& T# l. ]做法:
0 k1 D7 u7 X2 ^5 I- N# i+ V1:锅底置油烧热,入姜片、八角和焯好的牛腩翻炒出香味,烹入料酒! I8 b+ i' v" L: d, w1 l+ K
2:倒入适量的酱油翻炒牛腩上色. e) S9 E& T! E8 e" q6 j! t
3:锅内加开水没过牛腩1寸,将调料盅,番茄块,香菇入锅,并加糖、胡椒粉0 G* D- H% n8 U% D9 U
水开后,扣盖小火焖
* c0 r* |! j. U' {% q4:水位高度低过牛腩时,入土豆块,加盐、鸡精,继续扣盖小火焖,直至牛腩酥烂
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