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[热菜] 美女厨房----酱香肉末烧茄子[7P]

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美女厨房----酱香肉末烧茄子[7P]


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! Y9 [4 h# W1 Q$ w! |+ j8 T! D+ d4 r; k烹制方法(二人份) 
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       材料:茄子(1根)、猪肉馅(100克)、青红小辣椒(各2根)、葱末(15克)、姜末(15克)/ r4 v4 }  k3 f3 {: q& U2 ?
     调料:料酒(1茶匙)、豆瓣酱(2汤匙)、酱油(少量)、糖(半汤匙)
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1 肉馅中调入料酒和豆瓣酱,倒入姜末搅拌均匀后腌制10分钟。
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2 ?- N$ @( h) c) g* u2.将茄子去蒂洗净后带皮切成小段;青红小辣椒切成小片。 2 P% `9 S5 x+ q& z# _
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3 平底锅中倒入油,待油七成热时放入茄子,当茄子煸炒变软后倒入些许酱油以及糖调味,用碟子盛起。 $ {0 U. ]" G* j3 h

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- p& v7 b1 h- A8 w4 锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色,用铲子铲到锅的一侧,用锅中的油将葱末煸炒几下,炒出香味后,与肉末混合在一起。
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5 最后倒入茄子和青红辣椒,翻炒均匀。
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6 将炒熟的肉末盛在茄子上,即可上桌食用。5 \1 X! V9 Z$ x7 g

5 `* _/ Q, {4 ~2 N- r5 U厨神贴士
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  1、茄子不必去皮,既保留了丰富的维生素,也可令炒出来的茄子颜色更漂亮。7 R" ?& q  j) z" t9 y5 X$ a' Q
  2.茄子切成条状后若不是马上下油锅炒,要用清水浸泡着,以免茄子变色。- V* B' b- j' X/ F, G+ K
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2010-6-11 17:38

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很详细 哪天做做看
' M4 I! p. N% V  一直喜欢吃茄子 但是不会做
& R0 X3 j2 A, m  红心献给你

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呵呵 看起来挺繁琐的  不过问到应该不错吧!学习一下

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不错,简单实用,又学到了一个菜。一定要试试看。

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这个菜不错,不复杂挺好的容易学,试着做做。

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人美菜更香啊,下次我也自己做做吃一下的,味道估计不错。

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简单,且又实用,喜欢茄子的人来说,又能尝到美味啦

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美女谈不上,菜品倒是一流的,普通菜越是不容易啊!

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我不喜欢这样清丝丝的肉末茄子,本人还是注重徽菜的~口味较重

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楼主手艺不错哦,掌握到了茄子是必须要多点油才好吃的菜,不过个人感觉肉末是不是多点了?

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