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孜然香辣腰片
以前在家的时候,路边有一个不起眼的鲜族烧烤小店,生意总是那么红火 - F4 A, I; F7 R! B9 a9 }; e
3 O, e$ s1 x' D/ J我很是爱吃那里的各式烤串,隔三差五的就会去光顾一下
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虽然烧烤的食品对身体没有好处,可我就是管不住这个嘴馋,总是管他呢,先吃了再说 4 l) B& k- `1 M2 D) E
% S! ~/ w. ]( V! Y记得小店里,最让我为止疯狂的,便是烤腰片了,每次肯定要点一大盘 $ r ?$ R7 X/ S, M" T
; q6 I) f4 y5 q# d6 Z# Y5 B现在回忆起来,仿佛都能闻得到那诱人的香气 ! g* v0 F4 M1 \) d: ~
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来吧,记忆中烤串的味道------孜然香辣腰片
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做法 + f ^; V% O# x' O6 ^% p3 w, E
8 M! B, z9 y! c' K6 I1:腰子2个,洗净从中间横着剖开,去掉内部白色的腰骚,然后将腰子斜切成片
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无需太薄,否则口感不好;然后用料酒+花椒,将腰片浸泡30分钟
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1 F2 W) k2 l4 ?3 O2:大蒜1头,切碎成末 4 m4 n; n: B5 E+ ]0 s/ @
! T1 {, j! [+ Y3:孜然粒一汤匙,干辣椒若干(可以完全依照个人口味) + @5 ]6 t* p* ^% z. W$ w' V4 e
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4:锅内置油烧10成热,下浸泡过的腰片炸到变色
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. w% Z8 J7 m; ]# `/ ~5:将腰片捞出控油
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, x) v5 l* N2 A3 y# h6:锅底置油,入蒜末慢火炒至金黄色
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; L0 {$ v. U9 r |9 G( }' B7:再入孜然粒和干辣椒,炒出香味,加盐、鸡精
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8:倒入腰片迅速翻炒,即可出锅(若加入些许香菜一起翻炒,味道更佳); o- ~; I+ _" T9 u& _& s `
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[ 本帖最后由 散步的风 于 2006-12-23 01:09 PM 编辑 ]
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