LEVEL 19(升华境界)
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小 发表于 2006-12-24 12:43 只看该作者
  
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柠檬醉香鸡
0 \8 i# f# M- Q. O) m3 K准备材料:鸡胸脯肉500克,柠檬一个。 ) s9 f) @3 ]. c J. r5 Q1 N5 D
配料:白酒、料酒、水淀粉、盐、白胡椒粉、白沙糖、油。
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做法:
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一、把鸡胸脯肉洗净、拍松,放入碗中加入白酒料酒(一汤匙)、白胡椒粉(5克)腌制15分钟。, m9 \4 d% |5 `2 R# k, \
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6 _, h3 J) R! V* H- { 二、利用这十多分钟,你可以处理一下柠檬。柠檬对半切开,留下一片做装饰,剩下的柠檬挤出汁备用。柠檬皮不要扔掉,放在冰箱中可以去处冰箱中的异味。 @# @# E$ R7 j& }: b# @9 N' G, e
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0 _4 P# X& |# @& o# J 三、锅中倒入油以大火烧热,将鸡胸肉放入锅中煎至略焦,翻面。煎至鸡肉熟软,就可以取出了,然后切成斜片,摆入盘中。
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四、锅中留一些油以小火烧热,放入水淀粉、盐、白沙糖及水煮滚,再调入柠檬汁拌匀,淋在鸡胸脯肉上即可。
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