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嫩牛排拼鲜带子
这是从一只超大型的牛角蚌取出的带子,肥大鲜嫩! 8 n4 y; X, b3 r1 t* t1 q
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材料 :菲力牛排,带子,蘑菇,香菜末,黄油,红酒,盐,黑胡椒粉。
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做法 :1、带子切片烫飞水后泡冰水,抹干备用;
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2、牛排上抹少许盐/黑胡椒粉。% y* i z6 d9 B) d3 y
- g b' o# g4 a3 B* V5 ^) y( O B3、黄油入煎盘烧溶,放进牛排煎6-7分熟,取出摆盘。+ T* ^, V3 n0 \1 u8 Z+ x
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4、带子/蘑菇入煎盘炒熟,撒上香菜末拌均摆盘。
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; a$ Q8 ?- X& ^5、煎盘里加入少许红酒煮至酒精挥发,淋于牛排/带子上即可。
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